プロフィール

名前
笠 りつ子(りゅう りつこ)
生年月日
1987年11月4日
出身地
熊本県
出身校
東海第二高校
所属
テレビ熊本
スポンサー
呉工業・レオパレス21
クラブ契約
ツアーエッジ
ウェア契約
クラップコート


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ダッシュやってきたぞ~~
0802155.jpg走るの遅いけんね~。三回ダシュ吐きそうでした。。
残り一日!!頑張るぞっ!!

ritsuko.jpg
今日ねアプローチしてて最後谷原さんと勝負して負けた方が腹筋200でかけたら
谷原さんチップインみたいな~^з^負けて・・
部屋で苦しんだぜい。
明日は勝つ^0^
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オッス!!

今日は午前中雨でチャリなし~~?
っと思いきや・・雨の中バリバリやったぜい♪
おかげで自信ついたぞ。
スイングは少しずつ治してます!!
明日は400mダッシュm0m

ritu.jpg
トレーナーの山坂先生☆

singRITSUKO.jpg
桑原先生と山坂先生でサインを考えてこれに決定!!
練習せなん^0^書けるかな~~♪
今日バレンタインじゃないですか~皆さんチョコは~食べた~~?
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ランラン♪

今日は初のオフで昼から
皆で買い物にいきました!!
いい物が沢山ありました。

ri.jpg
エドハーディンのTシャツを買いました☆
それと・・お財布かっちた~~^3^/エヘッ
5年位買ってなくて。一目惚れでした☆皆さんも一目惚れってしませんか~~♪
明日は自転車です。明日が怖くてたまりませんT0T
でも皆さんのコメントで頑張ろうと思います!!
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ritsu2.jpg
最後まで追い込んでやります!!
スイング改造?はほんの少しずつ
やっています。
きついと口にださんように
しています。
いったら負けそうで・・
話し変わるけど
谷原さんって
天才?だよ。
色々なとこで!
しかもプロ意識が高く
勉強になるとこが沢山あります。
絶対負けないもんねー。
ritsu1.jpg
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生きてます。

こんばんわ☆
どーにかやっていってます^0^
今日は自転車にのりました!
サイクリングじゃなく
トレーニングです!!
きつかったけど
最後までやったよ。
意識とんじゃったような・・笑
谷原さんには迷惑かけて
お邪魔虫かもしれんけど
私も迷惑かけんように
残りやっていきたいな。
今日ね、セロリ初めて食べました~!
感想は・・・
栄養士の桑原さんのご飯
美味しいと~
日本に帰って私どうすればいいのかい*0*
考えなきゃ~



080211.1.jpg
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